& 152 APPENDICES SAMENVATTING Voor een mens, of het nu in het dagelijks leven of in de topsport is, is het van belang om het vermogen te hebben om fysiek te presteren. Om fysieke prestaties te behouden of te verbeteren, moeten mensen regelmatig of uitvoerig fysiek actief zijn. Het effect van fysieke activiteit hangt af van de omstandigheden, zoals de hoeveelheid fysieke activiteit, de fysieke mogelijkheden van het individu en de fysieke capaciteit van het individu. Fysieke activiteit is belangrijk voor gewone mensen om gezond te blijven. Om de gezondheid op peil te houden of fysiek beter te presteren, is het niet nodig om fanatiek te sporten. Dagelijkse fysieke activiteiten zoals fietsen, wandelen, huishouden of tuinieren kunnen ook bijdragen. Echter onvoldoende fysieke activiteit in het dagelijks leven kan leiden tot een verlies van fysieke capaciteit, ziekte en een lagere levensverwachting. In de sport, geeft de term werkbelasting de combinatie aan van frequentie, duur, en (ervaren) intensiteit van de fysieke activiteit die een athleet onderneem tijdens training. Talent draagt bij aan het succesvol kunnen zijn in sport, maar het vergt vele jaren van training om als topsporter succesvol te zijn. Tijdens de trainingsjaren moet een delicaat evenwicht worden bewaard tussen capaciteit, werkbelasting en herstel. Een onbalans tussen capaciteit, werkbelasting en herstel, kan leiden tot onderbelasting of overbelasting, en kan achteruitgang van de prestaties of blessures tot gevolg hebben. Door de opkomst van wearables en de gegevens die de wearables verzamelen, zijn de mogelijkheden om werkbelasting en menselijke prestaties te volgen enorm toegenomen. Ook In topsporten, zoals voetbal, basketbal en hockey, hebben de technologische ontwikkelingen van monitoringsystemen de mogelijkheden om individuele atleten te volgen enorm vergroot. Het verzamelen van gegevens met behulp van de hierboven genoemde technologische vooruitgang maakt het mogelijk, om met behulp van statistiek en machine learning, inzicht te verkrijgen in en het voorspellen van fysieke activiteit en fysieke prestaties. Interventie is nodig wanneer nadelige resultaten van fysieke activiteit of fysieke prestaties worden verwacht. Aan de ene kant om fysieke prestaties te behouden en betere prestaties mogelijk te maken. Aan de andere kant om prestatievermindering of blessures te voorkomen. Hoewel er veel gegevens beschikbaar zijn, kan het moeilijk zijn om nuttige persoonlijke inzichten en voorspellingen te extraheren. Data analytics kan helpen bij het extraheren van inzichten en voorspellingen uit verzamelde gegevens. Data analytics omvat het onderzoeken, transformeren en interpreteren van gegevens om zinvolle inzichten en
RkJQdWJsaXNoZXIy MjY0ODMw